Curry de viande blanche et choux de Bruxelles 10G

Ce soir on se fait un petit twist avec du curry 🥘 . Une envie subite  de curry mais sans crème. Pour cela j’ai fait  revenir les épices dans un peu d’huile d’olive pour faire sortir les parfums. J’ai accompagné ma viande avec des choux de Bruxelles. Alors vous allez me dire des choux avec […]

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Pizza nocarb

Dans le monde du keto il y a une incroyable variété de pizza.  Les pizzas de choux ou à base à fathead sont les plus connus.  Ici je vous présente une avec presque zero carbs.  Pour cela il vous faudra Ingrédients . 35 g champignons . 110 g bœuf haché . 3 cuillère à soupe fromage mozzarella, râpé. […]

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Burgers à l’Avocat et Mini Courgettes

Dimanche j’ai pris le temps de faire les menus de la semaine.  Elle sera faite de nouveauté qui je l’espère vous plaira.  Aujourd’hui ça sera un hamburger de courgettes. Cette semaine je teste tous les jours des nouvelles recettes.  J’espère que cela vous plaira . Ingrédients  ½ avocat, coupé en petites tranches 190 g bœuf haché 255 g […]

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Panais rôti au Niora et sa viande à l’huile verte

En hiver on trouve sur les étals du primeur des légumes racines. Ceux sont des légumes oubliés car nous n’avons pas trop l’habitude d’en manger. Ils sont très bon mais on ne sait pas souvent comment les préparer. Avec cette recette, vous allez adore manger les panais. On file en cuisine, Ingrédients (2 personnes) . […]

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