Crumble de courgettes à l’araignée de porc

Chaque année, toute la famille se mets à faire son potager bio. A la maison il est petit car je le fais en jardinière. pas de succès pour mes plantations suite à la canicule mais mon beau frère a eu plus de chance que moi Il a eu une récolte plus qu’abondante et surtout avec […]

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Tarte au chocolat et fruits rouges

Ce n’est pas parce que nous faisons attention à notre alimentation que nous ne pouvons pas nous faire plaisir avec une belle tarte au chocolat . Elle est en  plus sans gluten et sans sucre ajoutés. Vous allez me dire que c’est pas possible  et je vous réponds que si . On se pare de […]

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Poêle printanière

Dans une alimentation Cétogene, nous ne mangeons pas de glucides tels que le riz, pâtes et autres féculents.. Mais ça c’était avant !  Oui je suis sérieuse et non je n’ai pas changer d’alimentation. Cyril est Valérie nous proposent sur leur site ICI une gamme de « pâtes » qui est adapter pour le LOWCARB. Merci à eux d’ailleurs […]

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Fondant au chocolat

Vendredi dernier mon amie Laetitia a souffle une bougie de plus Elle nous a gentiment amener le petit déjeuner.. Ne mangeant pas de viennoiseries j’ai décidé de faire un  fondant C’est un de mes desserts préférés et je ne suis pas la seule… Je n’ai rien dis  à mes collègues sur cette recette Cetogene  juste […]

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