Copine copine un bien grand mot 😆
J’essaie de ne pas me peser toutes les semaines car ce n’est qu’un chiffre.

On voit vraiment que l’on perd du poids à ses vêtements c est pour cela que je me pèse une  fois par mois…

Même si je le sais de voir une augmentation de ce chiffre m’a énervé mais je ne m’en prend qu’à moi

Je vais vous avouer une chose  je m’en doutais car ce mois ci je n’ai fais que courir et je me suis aperçu que mes portions étaient plus grosse qu’avant…

Je n’ai pas assez écouter mon corps, et c’est la base… alors vous allez me dire mais as tu pris beaucoup de poids?

Honteuse je vais vous dire 2 kilos 😅

Ce n’est pas énorme et je vais pas me rendre malade pour cela car mes fringues me disent autre chose.

On va repartir pour 1 mois sans pesée et on va surtout écouter son corps…

J’y crois et je vais y arriver 😎

A bientôt