Les voilà de retour 🎉
Vous avez été nombreux à les apprécier mais aussi à demander leur retour.
🍃 À partir d’aujourd’hui ils reviennent et j’espère que les idées de repas et macros vous plairont.
🍃 Ce matin on attaque la journée avec mon chouchou le 🥐 de la boutique @deliceslowcarb.
🍃 Il est légèrement grillé, beurre et chocolate 🍫 . Un vrai délice.
.
🍃 Le petit déjeuner est composé de :
➡️ Un croissant lowcarb
➡️ Dubeurre baratte
➡️ Du chocolat au lait de chez @anissa.patisserie ❤️
➡️ Un café allongé
🍃Les proportions sont disponibles sur la deuxième photos.
🍃Voici les macros pour ce petit-déjeuner
🍪5G de glucides
🍳 8G de protéines
🥑 15G de lipides
Bonne journée 😍



