Perrine M
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Un peu de Perrine
lowcarb
Poulet au lait de coco et saté
Tarte aux légumes du soleil
Sole grillés et ses légumes
Spaghettis de courgette à l’espagnole
Pizza blanche (pâte magique FATHEAD)
Saumon roti au poivre citron et ses roses de courgettes bacons
Sandwich facon patty melt
Tartiflette de navet boule d’or
Tortillas grillés à la mexicaine
Chocolat au lait de noisette et ses épices
Gâteau pomme noisette sans farine
Endives au jambon et Niora
Poires aux épices et aux noix
Cookies à l’Okara
Lait d’amande à la vanille fait maison
Taboulé de choux fleur au chorizo
French toast aux antilles
Wrapp au thon et légumes
Polenta de chou-fleur à l italienne
Poulet version Caraïbes
Gâteau mi cuit au chocolat
Tarte au chocolat et fruits rouges
Croissant LOWCARB
Milk-shake fraise
Colin au pesto rouge sur son lit de courgettes de Nice
Tarte aux fraises Yuzu Basilic
Recette rapide => Omelette espagnole et sa salade
Layer Cake chocolat fruit rouge
Poêle printanière
Crackers avocat saumon et baies roses
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