Perrine M
Accueil
La boulangerie
Le petit déjeuner
Le salé
Le sucré sans sucres
Le Vegan
Un peu de Perrine
Plat complet
Panais façon potatoes
Côte de porc à l’italienne
Pizza nocarb
Hot pockets lard et cheddar
Pilon de poulet ghee et paprika
Burgers à l’Avocat et Mini Courgettes
Courge butternut avec sa farce végétal au curry/coco
Gratin de champignon, saucisse et morbier accompagné de navet marteau au paprika
Bœuf et ses légumes d’hiver
Boulette de viande et son gratin de courge
Champignons farcis végétariens
Risotto de chou-fleur champignons et lard
Saucisse au morbier
Panais rôti au Niora et sa viande à l’huile verte
Crevettes sautés aux légumes umes
Poulet au lait de coco et saté
Tarte aux légumes du soleil
Sole grillés et ses légumes
Carpaccio de Bœuf
Spaghettis de courgette à l’espagnole
Pizza blanche (pâte magique FATHEAD)
Bar aux capres
Lunch box = salade composée
Recette rapide => salade sardine tapenade
Saumon roti au poivre citron et ses roses de courgettes bacons
Brochette au saté et aubergines grillés aux baies roses
Sandwich facon patty melt
Tortillas grillés à la mexicaine
Endives au jambon et Niora
Hamburger Maison
Taboulé de choux fleur au chorizo
Wrapp au thon et légumes
Polenta de chou-fleur à l italienne
Poulet version Caraïbes
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